• Gå direkte til primær navigation
  • Skip til indhold
  • Gå direkte til primær sidebar
  • Gå direkte til footer

BY DIANAWI

livsstil, mad & hverdagsglimt

  • Forside
  • Opskriftsindeks
  • Interiør
  • Mode
  • Blog arkiv
  • OM/KONTAKT
  • Show Search
Hide Search
Du er her: Forside / Opskrifter / Aftensmad / Tandoori kyllingefrikadeller i ovn

Tandoori kyllingefrikadeller i ovn

Diana Winther · 18. november 2017 · 6 kommentarer

Forrige Indlæg
Næste Indlæg

kyllingefrikadeller i ovn, sunde frikadeller, tandoori kylling

I forhold til de traditionelle frikadeller med svinekød, kan kyllingefrikadeller varieres på rigtig mange måder – for eksempel med eller uden hvidløg. Med favorit krydderier og urter. Stegte på panden eller bagte i ovnen. Når jeg laver kyllingefrikadeller, er det altid denne her indisk inspireret version med tandoori krydderi og bagte i ovn, som vi foretrækker og som er efterhånden blevet en topfavorit. De er supersaftige indeni og virkelig smagfulde. Hvad der er endnu bedre, er de sunde og fedtfattige!

kyllingefrikadeller i ovn, tandoori kylling, sunde frikadeller

Tandoori kyllingefrikadeller i ovn

Jeg har i formiddags bagt tandoori kyllingefrikadeller i ovn af 1 kg kyllingekød. Halvdelen er allerede frosset ned, så der er til frokost eller aftensmad på et senere tidspunkt. Man kan jo lige så godt bage en stor portion, når man nu alligevel er i gang. Tandoori kyllingefrikadellerne smager SÅ godt, at jeg sagtens kan finde på at hapse et par (eller tre) stykker til mellemmåltid. Man kan også spise dem som en mættende morgenmad 😉 Ja, why not?! Jeg læste engang et eller andet sted, at Jennifer Lopez spiste kyllingekød til morgenmad?! Ha-ha-ha!

Tandoori kyllingefrikadeller i ovn
Recipe Type: Frokost, aftensmad eller mellemmåltid
Author: Udgivet af Diana
Cook time: 30 mins
Total time: 30 mins
Opskriften er til ca. 35 frikadeller. Lav en stor portion og frys ned.
Ingredients
  • 1 kg kyllingekød
  • 1 tsk indian tandoori spise krydderi fra Santa Maria eller Mill&Mortar
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk hvidløgspulver
  • 1 tsk løgpulver
  • 1/3 teske tørret stærk chili (kan undværes)
  • 1 dl panko breadcrumbs eller 1 dl hvedemel
  • 3 spsk god soyasauce (jeg køber min i thai butikker)
  • 1 stor håndfuld finthakket koriander (fra thai butik)
  • lidt friskkværnet sort peber.
Instructions
  1. Alle ingredienser røres til fars. Der skal ikke salt i farsen, der soyasauce er ret saltet.
  2. Lad farsen hvile på køl i ca. 30 minutter.
  3. Tænd ovnen på grillfunktion på 250 grader og grill frikadellerne i ca. 10-15 minutter (vend dem undervejs en enkelt gang).
  4. Skift over en almindelig ovn (med top og bund varme) og bag dem yderligere 10 minutter.
  5. Nyd kyllingefrikadellerne lune på et stykke rugbrød, sammen med chili/citron mayo, tomatsalsa eller et godt salat.
Serving size: 1 stk Calories: 95 Trans fat: 13 Carbohydrates: 22 Protein: 26
3.5.3229

Du vil også kunne lide: Nemme barbecue marinerede kyllingelår; Pulled chicken med hjemmelavet coleslaw; Sprøde kartofler med sennep og hvidløg.

kyllingefrikadeller i ovn, tandoori chicken, sunde frikadeller

Et godt tip

Disse tandoori kyllingefrikadeller smager formidabelt på et stykke ristet rugbrød sammen med rosenkålssalat. Opskriften på rosenkålssalaten kan du læse HER.

kyllingefrikadeller i ovn, tandoori kylling, sunde frikadeller

 

(Visited 6172 time, 1)
Forrige Indlæg
Næste Indlæg

Skrevet i: Aftensmad, Fjerkræ, Frokost, Hovedretter, Madpakke, Opskrifter, Tapas & Små retter Tags: kyllingefrikadeller i ovn, sund mad, sunde frikadeller, tandoori kylling

Om Diana Winther

Selvlært fotograf, der blogger om god mad, sund livsstil, rejser, indretning, mode, skønhedsting og mange andre hverdagsting... Og du er hjertelig velkommen :)
Følg mig på Instagram, på Facebook eller tjek min personlige blog.

Læserinteraktioner

Kommentarer

  1. helene leth skriver

    24. januar 2018 kl. 21:20

    Hej
    Du skriver i opskriften til dine rosenkålstårne at kålene m.m skal i en hakkemaskine… er det = med en blender / en stavblender…?
    Tak for go´ inspiration 😉
    de bedste hilsner…..

    Svar
    • Marianne skriver

      25. april 2018 kl. 5:06

      Hej Diana, det ser lækkert ud, har du også en opskrift på tilbehøret chili/citron-mayo og tomatsalsa?

      Mvh Marianne

      Svar
      • dianawi skriver

        25. april 2018 kl. 12:47

        Hej Marianne,
        Tak for du læser med <3
        Og dejligt du kan lide tandoori dellerne - de er også bare mega lækre! Mums!
        Jeg har ikke udgivet de tilbehør du nævner, men vi har faktisk lige smagt disse deller sammen med min fetadip, som jeg laver af 10% græsk yoghurt, en håndfuld ovnbagte cocktail tomater og frisk basilikum. Dippen er dejligt frisk og sommeragtig, og passer virkelig godt til kyllingedellerne. Du kan se opskriften på fetadippen her: https://bydianawi.com/fetadip-med-ovnbagte-tomater-og-basilikum/

        Svar
    • dianawi skriver

      25. april 2018 kl. 12:59

      Hej Helene,
      Ser dit spørgsmål nu, men håber du fandt selv svaret. Jeg bruger en blender til rosenkålpureen, men en stavblender kan også sagtens bruges.
      Hilsen Diana

      Svar

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Opskrift Vurdering




Primær Sidebar

Bag bloggen

Hej og velkommen!
Jeg hedder Diana og bor i København. Her skriver jeg om mad, indretning, skønhed, DIY, rejser og livsstil.
God fornøjelse med dit virtuelle ophold her på bloggen, hvor jeg håber du henter en hel masse inspiration! Mere om mig og bloggen her...

Forbind med

  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

Søg på denne blog?

Kategorier

Find indlæg i kalender

maj 2022
M Ti O To F L S
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« aug    

Søg indlæg via tags

aftensmad auberginer boller brød dip DIY forret frokost fryseegnet gæstemad gør det selv hjemmelavet chokolade hjemmelavet is hverdagsglimt inspiration jul juledekoration julekonfekt konfekt kylling livsstil low carb mad til flere dage månedslisten nem aftensmad opskrifter personligt Påske rejseinspiration salat små hapsere sund dessert sunde salater sunde snacks suppe søde sager sødt til kaffen tapas tilbehør til kaffen til madpakken Tærter vegetarmad vegetarretter vægttab

Abonnér på nyhedsbrev

Top indlæg

  • Nem no-bake sommerdessert med flødeboller og sommersøde bær Nem no-bake sommerdessert med flødeboller og sommersøde bær
  • Sprøde søde kartoffel fritter i ovn Sprøde søde kartoffel fritter i ovn
  • Sprøde knuste kartofler med hjemmelavet hvidløgssmør og parmesanSprøde knuste kartofler med hjemmelavet hvidløgssmør…
  • Chokolade talkage med brombærganache og vaniljecreme Chokolade talkage med brombærganache og vaniljecreme
  • Tapas med små spinat "kage" hapsere med laks Tapas med små spinat “kage” hapsere med laks
  • 70' er badeværelse makeover på budget 70′ er badeværelse makeover på budget
  • Kalorielet Blancmange dessert med jordbær og græsk yoghurt Kalorielet Blancmange dessert med jordbær og græsk yoghurt

@bydianawi på Instagram

Følg bydianawi på Instagram

Opskrifter >>Tærter

Top 15 bedste retter med kylling til din madplan

Tærte med kantareller, spinat og ricotta ost

Fiskelagkage med tunmousse og vagtelæg

Spinattærte formet som juletræ

Auberginetærte med ricotta, grillet peberfrugt og hvidløg

Flere tærter....

Seneste indlæg

Fødselsdagskage med pistacier, rabarber og koldskålsganache

Top 15 bedste retter med kylling til din madplan

70′ er badeværelse makeover på budget

Peanutbutter sauce med kokosmælk

Sprøde forårsruller med spidskål og oksekød

Kålsalat med avocado, saltmandler og sennepsdressing





Arkiver

Footer

Copyright © 2022 bydianawi.com

Vi passer på dine data
Hjemmesiden anvender cookies for at forbedre din brugeroplevelse ved at indsamle persondata som IP-adresse og din browser til statistik og marketingformål. Disse oplysninger videregives til samarbejdspartnere, der opbevarer og tilgår oplysninger på din enhed for at vise dig målrettede annoncer, levere tilpasset indhold, foretage annonce- og indholdsmåling.
Se mere information under indstillinger og i vores persondatapolitik.
Når du klikker på "Accepter nødvendige" giver du tilladelse til brugen af disse cookies, blandt andet til cookies fra en tredjepart, som ex. vores annoncepartner og Google analytics.
Besøg "Cookie politik" for mere information.
Cookie IndstillingerTillad alle cookies
Manage consent

Vi passer på dine data

Hjemmesiden anvender cookies og indsamler persondata om IP, ID og din browser til statistik og marketingformål. Oplysninger videregives til vores samarbejdspartnere, der opbevarer og/eller tilgår oplysninger på din enhed med henblik på at vise tilpassede annoncer og annoncemåling, tilpasset indhold, indholdsmåling, målgruppeindsigter og produktudvikling.

Se yderligere info under cookie- og persondatapolitik.

Du kan altid ændre dine indstillinger, herunder trække dit samtykke tilbage, ved at klikke på link til ’cookiesamtykke’ nederst på siderne. Dine valg anvendes på hele websitet.
Necessary
Altid aktiveret
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVarighedBeskrivelse
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
GEM & ACCEPTÈR