Go Back Email Link

Lun bønnesalat med æg og snittebønner

Diana Winther
Lækker, mættende salat med bønner. Perfekt til både frokost og aftensmad. Den anviste mængde er til 2 personer.
Forb. tid 30 minutter
Samlet tid 45 minutter
Ret Aftensmad, Frokost, Lun salat, Salater, Tilbehør
Køkken Diana's køkken :)
Antal 2
Kalorier 149 kcal

Ingredienser
  

  • 500 g snittebønner fra f.eks. Lidt
  • 2 stk store løg
  • 2 spsk olivenolie
  • 2 spsk saltet smør (mere efter egen smag)
  • 4 æg str. L
  • 1/2 tsk hvidløgspulver
  • 1 knsp friskkværnet peber
  • 1/2 spsk salt (til kogevandet)
  • 7-8 stk Persille stilke

Sådan gør du
 

  • 1. Snit bønnerne som det er vist på billederne.
    2. Bring vandet til kogepunktet i en stor gryde og vend de snittede bønner heri. Efter vandet med bønnerne i koger, koges der fortsat i 3-5 minutter (tjek dem-der skal være bid i bønnerne).
    3. Vend snittebønnerne i en si og dræn vandet fra.
    4. Hak løg og steg i fedtstoffet i 5 minutter eller indtil gylden farve. Vend de kogte bønner heri, vend dem et par gange i løg og fedstof.
    5. Pisk æg (med en gaffel eller piskeris) sammen med alle krydderier og hæld over bønnerne. Steg i 5 minutter under låg.
    6. Hak persille og pynt salaten med den.
    7. Salaten serveres lun sammen til noget lækkert rustikt stykke hjemmebag eller som tilbehør til noget kød.
    Velbekomme!

Noter

Keyword Bønnesalat, Lun salat, Snittebønner